得了子宫内膜症，要好好护理。很多人对子宫内膜异位症不再陌生，但对子宫内膜异位症的具体情况不太了解。子宫内膜异位症生活中需要注意什么？请看下面的介绍。

　　子宫内膜异位症生活中有哪些要注意的？

　　1.要保持较好的心理状态，积很治疗，乐观面对病情，遇到疑惑地方要及时咨询主治医生，切不可消很就医，以免给身体造成更大的伤害。

　　2.在饮食上要以补充营养为主，可补充钙及镁类食物，以便减轻经期疼痛及肌肉紧张。多喝水，可以减轻其疼痛。

　　3.要养成良好的生活规律，生活作息要有规律，不长期熬夜，适当运动，提高自身免疫力。

　　4.在用药上一定要科学把握，按照相关的用药事项进行，切不可自行增减药量以免增加副作用。

　　5.做好个人卫生护理工作，尤其是经期要护理得当，勤换贴身衣物物，以免发生感染等。

　　温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。