弱精症是男性不育患者比较常见的一种疾病,但是很多人并不了解这种疾病.不少患者常常因为此疾病而苦恼,在日常生活中被弱精症影响着正常生活,其实该病也是可以预防的,那么,男性日常生活中如何预防弱精症呢?下面来看.

 

弱精症的预防方法

 

一、忌劳累

 

工作要适度,防止劳累,放松心态,劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响.

 

二、忌蒸浴

 

少去桑拿房、蒸气浴室,高温蒸浴易直接伤害男性精子,控制精子生成.

 

三、尽量不用或少用各种化学剂

 

从干洗店拿回来的衣服放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,每天出一身汗,尽量吃未经加工的天然食品.

 

四、预防各种危害男性生育能力的传染病

 

如流行性腮腺炎、性传播疾病.

 

五、发现睾丸有不同于平时的变化

 

如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,要及时诊治.

 

六、防止噪声过度

 

男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱.

 

七、防止有效撸管

 

会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育.

 

成都天大不孕不育科提醒:上面就是关于男性日常生活中如何预防弱精症呢的介绍,有不孕不育的情况要引起重视,及时的治疗是根本,争取早日享受人伦之乐.