如何有效预防少精症?临床把精子密度低于2000万/毫升者称为少精症。少精症的出现会严重影响男性的生育能力，甚至导致男性不育。遇到少精症的情况一定要及时到医院进行检查和治疗，以免贻误治疗时机。生活中我们该如何有效预防少精症的出现呢?我们请成都天大的医生来给我们详细解答。

如何有效预防少精症?医生表示生活中预防少精症要做到以下几个方面：

首先：改变不好习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

其次：要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

第三：睾丸是一个很娇嫩的器官，它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

第四：要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎等。

温馨提示：通过以上内容介绍,相信大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。